Содержание      
Физическая подготовка
Специальные упражнения 5Организация: Игроки бегут по прямым линиям через квадрат, делая паузу по сторонам, и выбирают новую линию бега. Во время бега передачи мяча друг другу. Четыре игрока со щитами двигаются по линиям движения «свободных игроков», которые ударяют в щит и прокручиваются, продолжая бег и передачу. |