---

      Добро пожаловть в раздел основных навыков Регбилиг. Здесь вы найдете множество материала касающегося этой игры. Это правила, история и множество учебного - методических указаний. Для новичков существует специальный раздел, в котором описана начальная подготовка регбистов, также существует словарь специальных терминов, используемых игроками на поле и не только. В разделе "Физическая подготовка" вы ознакомитесь с основными видами тренировок регбистов, а также узнаете об оптимальных режимах, которых придерживаются спортсмены. В разделе, посвященному тактике игры вы можете узнать о наиболее выгодном использовании игрового поля и расположении игроков на нем. В разделе, которых освящает техническую подготовку, вы узнаете о способах, повышающих навыки игры в Регбилиг. В девятнадцати разделах на сайте представлены правила игры, а также разъясняются наказания, предусмотренные за нарушение этих правил. Сводка методических указаний для судей в разделах Правил будет интересна начинающему регбисту. Несколько примеров самой игры наглядно представлены в видеороликах, как и весь остальной учебных материал - снабжен массой медиафайлов, способствующим усвоению материала. Дизайн сайта мягкий, и создаёт комфортные условия для глаз во время изучения.                                                                                                                                                                                                                                                           Желаем вам приятного изучения!