Руководство по навыкам игры

Содержание       Начальная подготовка       Занятие 1

ПЕРЕДАЧА (10-15 МИН)





ТЕХНИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ (ЗАДАЧИ ПО ОСВОЕНИЮ ТЕХНИКИ):

- Глаза на цель
- Шаг вперед внешней ногой, плечо наклонено, направление к принимающему мяч (передача)
- Туловище наклонено в направлении принимающего мяч
- Передача мяча через тело (грудь вверх)
- Легкий щелчок кистей, сопровождение пальцами
- Руки сопровождают мяч по направлению к цели
- Мяч передается без вращения


C) Упражнения на технику:
2 команды по 10 игроков
Инвентарь: 20 конусов, 10 мячей



Передача без движения Попарно игроки располагаются друг перед другом и передают мяч друг другу. Передача слева, передача справа, используя обычное удержание (держание). Передача без вращения.

Указания тренера:

только на овладение техникой передачи.

The Camtasia Studio video content presented here requires a more recent version of the Adobe Flash Player. If you are you using a browser with JavaScript disabled please enable it now. Otherwise, please update your version of the free Flash Player by downloading here.